A pandemia ainda não acabou: confira os cuidados essenciais para se proteger contra o coronavírus
O ano de 2020 foi, com certeza, repleto de desafios. Tivemos que reaprender novas formas de nos relacionarmos e entender que a distância física pode nos beneficiar neste momento tão delicado. O início de 2021 vem acompanhado de esperanças de que logo poderemos viver o nosso cotidiano como conhecemos. Mas, para que isso aconteça, precisamos estar atentos aos cuidados que nos protegem e também a todos ao nosso redor.
A pandemia ainda não acabou e, por isso, listamos algumas medidas para você continuar se protegendo contra o coronavírus.
Continue em isolamento
A maneira mais eficiente de combate ao coronavírus ainda é o isolamento social. As medidas de restrição continuam sendo as principais ferramentas para o combate ao coronavírus. Por isso, continue em casa.
Tipos de isolamento
Isolamento vertical
As populações que apresentam o maior risco caso contraiam a doença são isoladas (grupo de risco: idosos, hipertensos, diabéticos, asmáticos e portadores de doenças crônicas que envolvam a imunidade).
Isolamento horizontal
Restrições a toda a população independente do fator de risco.
Lockdown
Restrições de circulação a toda população, menos dos que trabalham com serviços essenciais (saúde, manutenção e transporte).
Já tive coronavírus, posso contrair novamente?
É fundamental pensarmos em nossas ações individuais para combater um problema que atinge toda a coletividade. É responsabilidade de toda a população manter as medidas restritivas de convívio social.
Muitas pessoas que contraíram o coronavírus em um primeiro momento e apresentaram sintomas leves entendem que são imunes ao vírus. Essas pessoas acabam se descuidando e não levam mais em consideração a gravidade da pandemia. Este é um grande erro, pois o próprio Ministério da Saúde emitiu um alerta sobre os casos de reinfecção pelo coronavírus.
As pessoas que já tiveram o coronavírus não estão isentas de pegarem e transmitirem novamente. Por isso, é muito importante que elas continuem se protegendo e protegendo os outros.
Medidas básicas de higiene
- Use máscara
- Lave as mãos com frequência
- Utilize álcool em gel 70%
- Higienize e não compartilhe objetos
Com a colaboração de todos, passaremos por esse momento e logo poderemos estar todos juntos novamente. A Paraná Clínicas reforça a conscientização acerca desses cuidados básicos e recomenda o isolamento social.
Fonte: Dra. Caroline Caldeira, Gerente Médica Executiva da Paraná Clínicas.
Quer saber mais? Confira a live com a Dra. Caroline Caldeira aqui
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