Adote novos hábitos na quarentena
Aproveite a quarentena para criar novos hábitos em família! Que tal incluir as crianças na preparação das refeições? Explique a importância de uma alimentação saudável e explore as cores e texturas de frutas, legumes e grãos integrais. Além de fortalecer a relação entre pais e filhos,…Leia mais
